🍄 Reishi Pilz Bio kaufen — Der Pilz des ewigen Lebens

Was ist Reishi Pilz?

Reishi (Ganoderma lucidum), auch bekannt als Ling Zhi (灵芝) oder "Pilz des ewigen Lebens", ist einer der am meisten verehrten Heilpilze in der asiatischen Medizin. Er wird seit über 2000 Jahren in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verwendet.

Der Name "Ling Zhi" bedeutet übersetzt "spiritueller Pilz" oder "Pilz der göttlichen Kraft". In alten chinesischen Texten wurde Reishi als Kraut der Unsterblichkeit beschrieben und war Kaisern und Adligen vorbehalten.

Reishi wächst auf Laubbäumen (meist Eichen und Ahorn) und hat einen charakteristischen glänzenden, rot-braunen Fruchtkörper. Unser Bio-Reishi wird unter kontrollierten Bedingungen auf Hartholz kultiviert.

Reishi Wirkung & Inhaltsstoffe

Reishi enthält über 400 bioaktive Verbindungen, darunter:

• ✓ Triterpene (Ganodersäuren): Über 150 verschiedene Triterpene mit vielfältigen Eigenschaften
• ✓ Polysaccharide (Beta-Glucane): Komplexe Kohlenhydrate, die das Immunsystem unterstützen
• ✓ Peptidoglykane: Immunmodulierend wirkende Proteinverbindungen
• ✓ Ergosterol: Vorstufe von Vitamin D2
• ✓ Adenosin: Wichtig für Entspannung und Schlaf
• ✓ Germanium: Spurenelement in hoher Konzentration

In der TCM wird Reishi traditionell verwendet zur Unterstützung von Entspannung, Schlaf, Immunsystem und allgemeinem Wohlbefinden. Der Pilz gilt als adaptogen und tonisierend für Herz, Lunge und Leber.

Reishi Anwendung & Dosierung

Reishi Tee Zubereitung:

1 Teelöffel Reishi-Pulver mit 200ml heißem Wasser übergießen (nicht kochend, ca. 80°C). 10-15 Minuten ziehen lassen. Reishi schmeckt leicht bitter — mit Honig oder Ahornsirup süßen. Traditionell wird Reishi auch 20-30 Minuten gekocht (Dekokt).

Reishi Kaffee:

Mischen Sie ½ Teelöffel Reishi-Pulver in Ihren Kaffee oder Espresso. Der erdige Geschmack des Reishi harmoniert gut mit Kaffee und reduziert dessen anregende Wirkung.

Reishi Kapseln:

2 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Standardisiert auf 30% Polysaccharide und 2% Triterpene. Am besten abends wegen der entspannenden Wirkung.

Goldene Milch mit Reishi:

1 Teelöffel Reishi-Pulver mit Kurkuma, Ingwer, Zimt und Pflanzenmilch zu einer beruhigenden Goldenen Milch mischen. Perfekt für den Abend.

Empfohlene Tagesdosis: 1-3g Reishi-Pulver oder 500-1500mg Extrakt täglich. Langfristige Anwendung (3-6 Monate) für beste Ergebnisse empfohlen.

Warum Bioherby Reishi Pilz kaufen?

• ✓ Premium Qualität: Kultiviert auf Hartholz (kein Getreidesubstrat)
• ✓ Bio-zertifiziert: Thai-038-Bio certified nach EU-Bio-Verordnung
• ✓ Laborgeprüft: Auf über 600 Pestizide getestet (0% Belastung)
• ✓ Hoher Wirkstoffgehalt: 30% Polysaccharide, 2% Triterpene
• ✓ Nur Fruchtkörper: Kein Myzel, keine Füllstoffe
• ✓ Traditionelle Qualität: Nach TCM-Standards verarbeitet
• ✓ Gratis Versand: Ab 25€ Bestellwert in Deutschland

Reishi Pilz kaufen — Häufige Fragen

Unterschied zwischen Pulver, Extrakt und Kapseln?

Pulver ist der gemahlene Fruchtkörper mit allen Inhaltsstoffen in natürlicher Form. Extrakte sind konzentriert (z.B. 8:1) und auf bestimmte Wirkstoffe standardisiert (Polysaccharide, Triterpene). Kapseln enthalten meist Extrakt für einfache Dosierung. Extrakte sind stärker, Pulver ist natürlicher.

Wann sollte ich Reishi einnehmen?

Reishi wirkt beruhigend und entspannend, daher wird die Einnahme am Abend empfohlen, etwa 1-2 Stunden vor dem Schlafengehen. Manche Menschen nehmen Reishi auch tagsüber zur Stressreduktion.

Kann ich Reishi mit anderen Vitalpilzen kombinieren?

Ja! Reishi lässt sich hervorragend mit anderen Vitalpilzen kombinieren. Beliebte Kombinationen: Reishi + Cordyceps (Entspannung + Energie), Reishi + Lion's Mane (Ruhe + Konzentration). Viele Anwender verwenden Vitalpilz-Mischungen.

Wie lange dauert es, bis Reishi wirkt?

Reishi ist kein Akutmittel. Die entspannende Wirkung kann nach einigen Tagen spürbar sein. Für immunmodulatorische und tiefgreifende Effekte ist eine Anwendung von 2-3 Monaten empfohlen. In der TCM wird Reishi oft über Jahre eingenommen.

Warum schmeckt Reishi bitter?

Die charakteristische Bitterkeit kommt von den Triterpenen (Ganodersäuren) — den Hauptwirkstoffen. Je bitterer, desto höher der Triterpen-Gehalt. Sie können den Geschmack mit Honig, Stevia oder durch Mischen in Kaffee/Kakao mildern.